CIAŁO UMYSŁ DUSZA
Usługi
MASAŻE
Oferujemy Wam masaże całego ciała, twarzy, autorskie, klasyczne i ajurwedyjskie.
Znajdziesz u nas zarówno rozluźnianie powięziowe, pulsing, masaż relaksacyjny jak i terapeutyczny.
Zerknij po więcej...
ZAJĘCIA
Szeroką ofertę zajęć otwiera u nas TRE® - metoda uwalniania napięć, stresu i traumy poprzez pracę z ciałem. To u nas poćwiczysz gimnastykę słowiańską, QiGong, jogę, pilates i taniec intuicyjny, oddech Butejko, jogę nidrę i wiele innych...
Zajęcia i Terapie
Totalna biologia
Recall Healling - Totalna Biologia
to podejście terapeutyczne, zakładające, że choroby są bezpośrednio związane z naszymi emocjami i stanem psychicznym. Według niej, każdy stan chorobowy ma swoje źródło w nierozwiązanych konfliktach emocjonalnych, a uzdrowienie można osiągnąć poprzez ich zrozumienie i docelowe rozwiązanie.
Ruch intuicyjny
Taniec Organiczny - ruch intuicyjny lub organiczny, to wyjątkowa forma ruchu, która pozwala na spontaniczne wyrażenie emocji i odkrycie wewnętrznej wolności. Podążasz za rytmem swojego ciała i intuicji, odczuwając głębokie połączenie z sobą i otaczającą energią. Zanurzasz się w chwili i uwalniasz napięcia, doświadczając radości i swobody.
Twoje ciało relaksuje się głęboko.
Dźwiękoterapia
Dźwiękoterapia to delikatna stymulacja wibroakustyczna, której celem jest wpłynięcie na autonomiczny układ nerwowy, by pomóc mu przejść ze stanu "walki lub ucieczki" do stanu "odpoczynku i trawienia". Ta zmiana jest fizjologiczną podstawą głębokiego relaksu, który pozwala ciału i umysłowi na regenerację. Dźwiękoterapii doświadcza się fizyczną obecnością.
Gimanstyka tradycyjna
Gimnastyka słowiańska - tradycyjna
Gimnastyka Tradycyjna Kobiet (tzw. słowiańska) to system ćwiczeń stworzony z myślą o potrzebach kobiecego ciała.
Oparty na intuicyjnych, naturalnych ruchach i pozycjach, łączy w sobie płynność, subtelność i głęboką pracę z ciałem.
Zestaw 27 ćwiczeń obejmuje łagodne, ale skuteczne pozycje aktywizujące miednicę, kręgosłup, ramiona i mięśnie głębokie.
Pilates
Pilates
Czym jest pilates? To 34 ćwiczenia, których zadaniem jest wzmocnienie centrum naszego ciała, odbudowanie ruchomości i elastyczności w ciele, powrócenie do dobrej kondycji fizycznej, powrót do radości dzięki zdrowemu i utrzymanemu w dobrej kondycji ciału.
Pilates daje ogromną satysfakcję, poprawia wiele funkcji życiowych naszego organizmu i co ważne w zasadzie może go wykonywać każdy.
Ustawienia Systemowe
Ustawienia systemowe
inaczej ustawienia hellingerowskie lub konstelacjami rodzinnymi – są metodą transformacji istotnych tematów osobistych oraz systemowych. Pozwalają rozpoznać źródło problemu na głębokim poziomie, zrozumieć dynamikę danej sprawy, a także zrobić istotny krok w kierunku optymalnej zmiany.
Twórcą koncepcji ustawień systemowych jest niemiecki terapeuta i filozof Bert Hellinger.
Grafik
Na każde z zajęć obowiązują zapisy bezpośrednio u prowadzących.
PONIEDZIAŁEK
18:00 - 19:00
QIGONG
sala Nefrytowa
18:00 - 19:00
JOGA TERAPEUTYCZNA
sala Kryształowa
19:00 - 20:00
JOGA VINYASA
sala Nefrytowa
WTOREK
17:30 - 18:30
GIMNASTYKA TRADYCYJNA
sala Nefrytowa
18:45 - 19:45
GIMNASTYKA TRADYCYJNA
sala Nefrytowa
18:00 - 19:00
TRE GRUPOWE
sala Kryształowa
19:15 - 20:00
JOGA NIDRA
sala Kryształowa
20:00 - 21:00
JOGA
Prowadząca: Asia
sala Nefrytowa
ŚRODA
9:30 - 10:30
PILATES I ROZCIĄGANIE
sala Kryształowa
16:30 - 17:30
JOGA NA KRZESŁACH
sala Nefrytowa
17:40 - 18:40
pierwsza środa miesiąca
ODDECH OGÓLNY
sala Nefrytowa
17:40 - 18:40
trzecia środa miesiąca
ODDECH W SPORCIE
sala Nefrytowa
18:00 - 20:00
WARSZTAT MENOPAUZALNY
sala Kryształowa
18:00/19:00
start naprzemiennie
WZRASTAJ W WIBRACJACH
sala Nefrytowa
CZWARTEK
18:00 - 19:00
TANIEC ORGANICZNY
sala Nefrytowa
18:00 - 19:00
HARMONIA UMYSŁU I CZIAŁA
sala Kryształowa
18:00 - 20:00
ostatni czwartek miesiąca
MOTANKI
sala Kryształowa
start 18:00
co 2 tygodnie
MĘSKI KRĄG
sala Kryształowa
PIĄTEK
18:00 - 19:00
ostatni piątek miesiąca
TAŃCE W KRĘGU I LINIOWE
sala Nefrytowa
NIEDZIELA
Zespół CUDu to kobiety. Współtworzymy tę przestrzeń pełną empatii, współpracy i zrozumienia, wychodząc do Was z radością i otwartym sercem. Poznaj nas i jeśli zechcesz skorzystaj z naszych usług.
AKTUALNE WYDARZENIA
.png)
Kobiety Ciałoczułe
Warsztat wyjazdowy dla kobiet
Zapraszamy Was na kobiecy wyjazd z CUDem w terminie 2-5.10.25 r. - to nasz kolejny, kobiecy warsztat wyjazdowy. Temat przewodni - ciało, czucie i nasza wobec swego ciała czułość. Początek nowego roku numerologicznego sprzyja nowemu spojrzeniu nie tylko na siebie mentalnie, ale też fizycznie. Jedziemy jak zawsze w piękne miejsce, popracować trochę z ciałem, emocjami i pobyć ze sobą.
Szczegóły https://fb.me/e/3e35D1ChO.
Okolice Barlinka - Danków
Zapraszamy
"ODRODZENIE BOGINI"
Warsztat transformacyjny dla kobiet
Wyobraź sobie dzień tylko dla siebie. Bez pośpiechu, bez oczekiwań. Dzień, w którym możesz odłożyć maski, role, obowiązki… i po prostu być. W swoim ciele. W oddechu. W naturze. W prawdzie. Zapraszam Cię na transformujący kobiecy krąg z okazji równonocy - święta balansu, przemiany i mocy. To czas, kiedy światło i ciemność są równe. A Ty możesz na nowo połączyć się z tym, co dzikie, miękkie, zapomniane - a tak bardzo Twoje.
20 września godz. 12:00, Trzęsacz
"NAMALUJ SWOJE EMOCJE" Warsztaty kreatywne
Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie, podczas którego sięgniemy po moc kolorów i intuicyjnego malowania, aby wyrazić to, co w nas żywe. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia w sztuce - tutaj liczy się proces, a nie efekt. Namaluj piękny obraz abstrakcyjny, który wyrazi co czujesz. Bez oceniania i presji - tylko Ty, Twoje uczucia i malowanie.
18 października godz. 11:00, CUD
OPINIE NASZYCH KLIENTÓW
Pani Ania to czarodziejka. Ma wiedzę, umiejętności i serce do ludzi i pracy. Masaż wykonany z dbałością o komfort i dobre samopoczucie.
Justyna W.
Cudowne spotkanie, które powtórzymy na pewno nie raz. Pełna uważność, zaangażowanie, otwartość. To nie jest rutynowy zabieg, to coś znacznie więcej.
Monika W.
Niesamowite doznanie energetyczne, czekam na efekty.
Basia C.
Niesamowite i zaskakujące wrażenia, dobrze wykorzystany czas. CUDowna inwestycja w siebie.
Magdalena D.